ครอบครัว Archives - ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW

เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ อาหารที่ควรรับประทาน

bhaewow (เภว๊าว) — Thu, 06 Feb 2025 06:15:37 +0000

เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis) เป็นภาวะที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตของผู้หญิงจำนวนมาก โดยเฉพาะในวัยเจริญพันธุ์ ภาวะนี้เกิดจากเนื้อเยื่อที่ปกติควรอยู่ภายในโพรงมดลูก กลับไปเจริญเติบโตนอกโพรงมดลูก ก่อให้เกิดอาการปวดประจำเดือนรุนแรง ปวดท้องเรื้อรัง แม้ว่าการรักษาหลักจะเป็นการรักษาทางการแพทย์ แต่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารก็มีบทบาทสำคัญในการบรรเทาอาการและช่วยให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น บทความนี้พูดถึงการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม เพื่อบรรเทาอาการของโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ สารบัญบทความ อาหารที่ไม่ดีต่อผู้ที่มีภาวะ เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ อาหารที่ดีต่อผู้ที่มีภาวะ เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ อาหารเสริมสำหรับผู้ที่มีภาวะ เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ บทส่งท้าย อาหารที่ไม่ดีต่อผู้ที่มีภาวะ เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ถึงแม้ว่าจะยังไม่มีการศึกษาออกมาชัดเจนว่าอาหารเหล่านี้มีผลต่อภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ แต่เป็นไปได้ว่าอาหารเหล่านี้อาจจะส่งผลให้ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่แย่ลงได้ ได้แก่ 1.อาหารที่มีไขมันทรานส์สูง มีการศึกษาพบว่าผู้หญิงที่มีภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่มีการรับประทานอาหารที่มีไขมันทรานส์ มัพยได้ในอาหารทอด อาหารแปรรูป คุ๊กกี้ เบเกอรี่ เป็นต้น 2.มีการรับประทานเนื้อเแดงปริมาณมาก เนื่องจากอาจมีสารบางชนิดที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย เช่น โพลีไซคลิกกอโรมาติกไฮโดรคาร์บอน(PAH) และ เฮเทอโรไซคลิกอโรมาติกเอมีน(HAA) และยังรวมถึงเนื้อสัตว์แปรรูป จะมีสารไนโตรซามีน (Nitrosamine) ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็ง ดังนั้นหากต้องการบริโภคเนื้อแดงจึงควรรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม และรับประทานโปรตีนจากแหล่งที่หลากหลายเช่น โปรตีนจากไก่ และโปรตีนจากถั่ว 3.กลูเตน มีการศึกษาพบว่าร้อยละ 75 ของผู้หญิงที่มีภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่จำนวน 207 คน มีอาการปวดลดลงหลังจากรับประทานอาหารที่มีกลูเตนลดลง 4.รับประทานอาหารที่มีองค์ประกอบเป็นคาร์โบไฮเดรต น้ำตาลโมเลกุลเดี่ยวและโมเลกุลคู่รวมหลากชนิดปริมาณมาก […]

The post เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ อาหารที่ควรรับประทาน appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

ดีเอชเอสำหรับเด็ก รีวิว 5 DHA สารอาหารสำคัญสำหรับสมอง

bhaewow (เภว๊าว) — Tue, 06 Aug 2024 06:30:03 +0000

ดีเอชเอสำหรับเด็ก เป็นกรดไขมันโอเมก้า-3 มีชื่อเต็มว่า กรดโดโคซาเฮกซาอีโนอิก (Docosahexaenoic Acid) โดยปกติกรดไขมันนี้สามารถพบได้ในสมอง 15-20% และพบในจอประสาทตา 30-60% มีการศึกษามากมายที่แสดงถึงประโยชน์ของดีเอชเอสำหรับเด็ก ทำให้เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่นิยมสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะวัยเด็กที่พ่อแม่นิยมเสริมอาหารให้กับลูก สารบัญบทความ 1. ประโยชน์ของ ดีเอชเอสำหรับเด็ก (DHA) ในพัฒนาการสมองสำหรับเด็ก 2. ดีเอชสำหรับเด็ก (DHA) ช่วยลดการเกิดภูมิแพ้ในเด็กเล็ก 3. อาหารที่มีดีเอชเอสำหรับเด็ก แหล่งอาหาร (DHA) สูงเหมาะสำหรับเด็ก 4. ปริมาณ ดีเอชเอสำหรับเด็ก (DHA) ที่เหมาะสมในแต่ละวัย 5. การเลือกดีเอชเอสำหรับเด็ก (DHA) ในรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร […]

The post ดีเอชเอสำหรับเด็ก รีวิว 5 DHA สารอาหารสำคัญสำหรับสมอง appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

ลูกเป็นภูมิแพ้ ป่วยบ่อย กินอาหารเสริม วิตามินเด็ก สำหรับลูกตัวไหนดี

bhaewow (เภว๊าว) — Tue, 21 Nov 2023 02:00:56 +0000

การเลือก วิตามินเด็ก หรืออาหารเสริมสำหรับลูกเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่สำคัญมาก เนื่องจากในปัจจุบันสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงไปทำให้พบว่ามีการเกิดโรคภูมิแพ้เพิ่มมากขึ้น ปัญหาของโรคภูมิแพ้มักพบในเด็กมากกว่าผู้ใหญ่ และพบเด็กป่วยบ่อยมากขึ้นเมื่อเริ่มเข้าโรงเรียน หากไม่ได้รับการรักษาดูแลอย่างถูกต้องก็อาจส่งผลต่อการเรียนรู้ของเด็กได้ สารบัญบทความ ภูมิแพ้คืออะไร วิธีเลือกวิตามินหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารให้ลูกควรดูอะไรบ้าง รีวิว 5 อาหารเสริมวิตามินสำหรับเด็กป่วยง่าย ป่วยบ่อยและเป็นภูมิแพ้ บทส่งท้าย ภูมิแพ้คืออะไร ภูมิแพ้ คือภาวะที่ร่างกายตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นได้ไวกว่าคนปกติ สิ่งกระตุ้น เช่น เกสรดอกไม้ ฝุ่นละออง เมื่อสัมผัสสิ่งเหล่านี้ทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหล จาม ผื่นขึ้น เป็นต้น สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุและเกิดอาการได้หลายระบบ เช่น ระบบผิวหนัง ระบบทางเดินหายใจ และระบบทางเดินอาหาร ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่อาจจะต้องคอยสังเกตอาการที่อาจจะเกิดกับลูกน้อยอย่างสม่ำเสมอ หากคุณพ่อคุณแม่สงสัยว่าลูกเป็นภูมิแพ้ควรรีบปรึกษาแพทย์ เพื่อให้ได้รับการรักษาที่ถูกต้องเหมาะสม ทำให้มีโอกาสหายขาดได้มากขึ้น หากลูกเป็นภูมิแพ้หรือเป็นหวัดบ่อยอาจจะเสริมด้วยอาหารเสริมสำหรับลูกหรือ วิตามินเด็ก ที่ช่วยในเรื่องของระบบภูมิคุ้มกันก็อาจจะช่วยลดอาการได้ ซึ่งแล้วแต่การตอบสนองของเด็กแต่ละคนด้วย วิธีเลือก วิตามินเด็ก หรือผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสำหรับลูกควรดูอะไรบ้าง 1.ดูส่วนประกอบ เราต้องการให้ลูกกินวิตามินหรืออาหารเสริมเพื่อช่วยเรื่องอะไร ให้ดูส่วนประกอบหลักในผลิตภัณฑ์นั้นว่าตรงกับที่ต้องการหรือไม่ และในผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่ลูกรับประทานไม่ควรมีส่วนประกอบที่เหมือนกันเนื่องจากอาจจะทำให้ได้รับวิตามินบางตัวเกินความจำเป็น ที่สำคัญต้องระวังว่าตัวผลิตภัณฑ์จะมีส่วนประกอบที่ลูกแพ้อยู่ด้วยหรือไม่ 2.ปริมาณน้ำตาลในผลิตภัณฑ์ ผลิตภัณฑ์เด็กส่วนใหญ่จะมักจะใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล คุณพ่อคุณแม่อาจจะต้องทดลองชิมผลิตภัณฑ์ก่อนให้ลูกกินว่ารสชาติหวานเกินไปหรือไม่ 3.ไม่ใส่สารเติมแต่ง หรือสารสังเคราะห์อื่นๆ มากเกินความจำเป็น […]

The post ลูกเป็นภูมิแพ้ ป่วยบ่อย กินอาหารเสริม วิตามินเด็ก สำหรับลูกตัวไหนดี appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

ตกขาวคืออะไร? สีเหลือง สีเขียว มีกลิ่น ต้องทำยังไง?

bhaewow (เภว๊าว) — Wed, 29 Jul 2020 02:00:45 +0000

สวัสดีค่ะเภว๊าว ว๊าวความรู้คู่สุขภาพนะคะ วันนี้จะมาพูดถึงเรื่องตกขาว (Leukorrhea) กันนะคะ ตกขาวมีกี่แบบ แบบไหนต้องรักษาหรือกินยา ตกขาวเกิดจากอะไรทำไมถึงเป็นตกขาว? ในสภาวะปกติช่องคลอดจะมีตกขาวเป็นปกติเพื่อสร้างความชุ่มชื้นให้กับช่องคลอดและป้องกันการติดเชื้อภายในช่องคลอด โดยฮอร์โมนเอสโตรเจนของคุณผู้หญิงจะไปกระตุ้นให้เยื่อบุช่องคลอดสะสมไกลโครเจนเพิ่มมากขึ้น ซึ่งในช่องคลอดจะมีแบคทรีเรีย Lactobacillus อาศัยอยู่ โดยแบคทรีเรียชนิดนี้จะสร้างสมดุลความเป็นกรดด่างให้กับช่องคลอดโดยการไปเปลี่ยนไกลโครเจนให้เป็นกรดแลคติก (Lactic acid) ทำให้สภาพแวดล้อมในช่องคลอดมีค่า pH น้อยกว่า 4.5 ทำให้ให้แบคทรีเรียก่อโรคและเชื้อก่อโรคอื่นๆไม่สามารถอาศัยอยู่ในช่องคลอดได้ ตกขาวปกติเป็นแบบไหน? ก่อนอื่นเลยต้องพูดถึงตกขาวทั่วไปของคุณผู้หญิงที่เป็นปกติก่อนนะคะ ตกขาวทั่วไปจะเป็นตกขาวสีขาวหรือสีใส มีปริมาณไม่มาก ไม่มีกลิ่น และไม่มีอาการคัน ในช่วงกลางรอบเดือนที่มีไข่ตกคุณผู้หญิงจะมีตกขาวเป็นสีใสเป็นปริมาณมาก ตกขาวผิดปกติเป็นแบบไหน? ตกขาวผิดปกติจะมีสีขาวขุ่นเป็นก้อน คล้ายโยเกิร์ต หรือแป้งเปียก มีกลิ่นที่ผิดปกติ หรือมีสีที่เปลี่ยนไป อย่างเช่นสีเหลือง สีเทา หรือตกขาวมีเลือดปน ร่วมกับมีอาการคัน มีอาการแสบเวลามีเพศสัมพันธ์ ปวดท้องน้อย หรือมีไข้ร่วมด้วย ตกขาวติดเชื้อที่พบบ่อยอาการแบบไหน? ตกขาวที่พบบ่อยมักจะเกิดจากเชื้อรา เชื้อแบคทรีเรีย และเชื้อปรสิต (โปรโตซัว) 1. ตกขาวจากเชื้อราชื่อว่า แคนดิดา (Candida) โดยเชื้อที่พบมากที่สุดคือ Candida albicans อาการจะมีตกขาวเป็นน้ำไปจนถึงเหนียวข้น สีขาวหรือสีเหลืองอ่อนๆ […]

The post ตกขาวคืออะไร? สีเหลือง สีเขียว มีกลิ่น ต้องทำยังไง? appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

ยาคุมรักษาสิว ยาคุมลดสิว กินแล้วไม่อ้วนเลือกยังไง

bhaewow (เภว๊าว) — Tue, 26 May 2020 07:00:41 +0000

สวัสดีค่ะ เภว๊าว ว๊าวความรู้คู่สุขภาพ วันนี้จะมีพูดถึงยาคุมรักษาสิวกันนะคะ ว่ามีกี่ตัว ควรเลือกยาคุมยังไงให้กินแล้วไม่อ้วนนะคะ แต่ก่อนจะซื้อยาคุมมารับประทานแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรทุกครั้งนะคะ ยาคุมรักษาสิวได้อย่างไร ก่อนอื่นต้องพูดถึงสาเหตุของการเกิดสิวกันก่อนนะคะ สาเหตุหนึ่งเกิดจากฮอร์โมนแอนโดรเจนที่ผิดปกติทำให้ผิวมีการผลิตน้ำมันเพิ่มมากขึ้น ส่งผลทำให้เกิดการอักเสบและเพิ่มจำนวนของแบคทรีเรีย C.acnes (Cutibacterium acnes มีชื่อเดิมว่า Propionibacterium acnes) ทำให้เกิดสิวต่างๆตามมาได้ นอกจากฮอร์โมนแอนโดรเจนจะทำให้หน้ามันผมมัน เป็นสิวแล้วยังทำให้ขนดกด้วย ดังนั้นการกินยาคุมรักษาสิวสามารถใช้ได้ในผู้หญิงที่มีฮอร์โมนแอนโดรเจนผิดปกติในรายที่เป็นสิวรุนแรงปานกลางขึ้นไปและใช้ยาทารักษาสิวร่วมกับยาปฏิชีวนะชนิดรับประทานแล้วแต่ได้ผลไม่ดีเท่าที่ควรหรือไม่ค่อยตอบสนองต่อยารักษาสิวชนิดอื่น โดยยาคุมจะไปต้านฤทธิ์ฮอร์โมนแอนโดรเจนและลดฤทธิ์ฮอร์โมนแอนโดรเจน ทำให้ลดอาการหน้ามันผมมันและลดการเกิดสิว นอกจากยาคุมจะรักษาสิวแล้ว ยังช่วยปรับสมดุลรอบเดือนให้มีสภาวะปกติได้อีกด้วย ต้องกินยาคุมรักษาสิวนานแค่ไหน การรักษาสิวจะใช้ยาฮอร์โมนอย่างน้อย 3 เดือนจึงจะเริ่มเห็นผลและควรใช้ควบคู่กับยาทา จะเห็นผลดีที่สุดเมื่อใช้นาน 6-12 เดือน ยาคุมตัวไหนบ้างรักษาสิว ยาคุมที่รักษาสิวได้จะเป็นยาคุมกำเนิดชนิดเม็ดแบบฮอร์โมนรวมที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจน (estrogen) และโปรเจสโตรเจน (progestrogen) โดยเอสโตรเจนที่อยู่ในยาคุมมีชื่อว่าEthinyl Estradiol (EE) ส่วนโปรเจสโตรเจนที่องค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาได้กำหนดให้เป็นยาคุมที่ใช้รักษาสิวได้ แต่ละตัวจะมีชื่อเฉพาะ ได้แก่ ฮอร์โมนรวมที่มีเอสโตรเจนร่วมกับนอร์เจสติเมท (norgestimate) เอสโตรเจนร่วมกับนอร์ทินโดรน (norethindrone) และเอสโตรเจนร่วมกับดรอสไพรีโนน (drospirenone) ส่วนในประเทศไทยจะใช้นิยมโปรเจสโตรเจนที่มีชื่อว่า ไซโปรเทอโรน อะซิเตท (cyproterone acetate) เดโซเจสเทรล […]

The post ยาคุมรักษาสิว ยาคุมลดสิว กินแล้วไม่อ้วนเลือกยังไง appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

ผลข้างเคียงยาคุมกำเนิดแบบรับประทาน อาการแบบไหนควรหยุดยา

bhaewow (เภว๊าว) — Tue, 07 Apr 2020 07:00:21 +0000

ผลข้างเคียงยาคุมกำเนิดแบบรับประทาน อาการแบบไหนควรหยุดยา สวัสดีค่ะ เภว๊าว ว๊าวความรู้คู่สุขภาพ วันนี้จะมาพูดถึงเรื่องอาการไม่พึงประสงค์จากยาคุมกำเนิดแบบรับประทาน อาการแบบไหนที่ควรหยุดกินทันที 1. คลื่นไส้ วิงเวียน อาเจียน ให้กินยาหลังอาหาร หรือก่อนนอน อาการจะหายไปหลังจากกินยาไป 1-2 เดือน หากอาการไม่ดีขึ้น แนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร 2. อาการเจ็บหน้าอก ขณะหายใจ แนะนำให้พบแพทย์ 3. ปวดศีรษะ เป็นไมเกรน อาจจะต้องเปลี่ยนยาคุมให้ เป็นยาคุมกำเนิดที่มีเอสโตรเจนต่ำลง 4. คัดตึงเต้านม จะพบระยะแรกของการใช้ยา อาการจะดีขึ้นหรือหายไปเอง 5. เลือดออกกะปริดกะปรอย ให้สังเกตว่ากินยาตรงเวลา มีลืมกินยาหรือไม่ เนื่องจากสาเหตุดังกล่าวทำให้เลือดออกกะปริกกะปรอยได้ อาการจะดีขึ้นเมื่อใช้ยาไปแล้ว 3 เดือน แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กและหากเกิน 3 เดือน ยังมีอาการอยู่ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อเปลี่ยนยา 6. ไม่มีประจำเดือนหรือประจำเดือนไม่มา มักเกิดกับผู้ที่รับประทานยาคุมที่มีเอสโตรเจนน้อย ๆ เป็นเวลานาน ๆ หากทดสอบแล้วว่าไม่ตั้งครรภ์ ไม่ใช่ความผิดปกติที่ต้องกังวล 7. เป็นสิว ฝ้าจากยาคุมกำเนิด […]

The post ผลข้างเคียงยาคุมกำเนิดแบบรับประทาน อาการแบบไหนควรหยุดยา appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนรวมที่มีแถบสีแดงบนแผง แบบ 28 เม็ด

bhaewow (เภว๊าว) — Thu, 02 Apr 2020 07:00:15 +0000

ยาคุมกำเนิดชนิดนี้ ที่แผงยาจะมีแถบสีแดง โดยแถบสีนั้นจะมียาเม็ดสีขาวที่ไม่มีฮอร์โมน 5 เม็ด และมียาเม็ดสีเหลืองอ่อนที่มีฮอร์โมนอีก 2 เม็ด (ยาเม็ดสีขาวอีกที่ไม่มีฮอร์โมนอีก 2 เม็ดนั้นจะอยู่บริเวณหลุมยาอีก 2 หลุม ก่อนหน้าที่จะถึงแถบสีแดงของแผงยา ) วิธีการกินยาแผงแรก หากไม่ได้มีการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนมาก่อนให้รอจนกว่าประจำเดือนครั้งต่อไปมา เมื่อมีประจำเดือนให้เริ่มกินยาคุม(ไมโครไกนอน) ในวันแรกของรอบเดือน (วันแรกที่เห็นเลือดประจำเดือนออกมา) จากส่วนที่เป็นแถบสีแดงของแผงยาโดยเลือกเม็ดยาให้ตรงกับวันของสัปดาห์นั้น (เช่น จ สำหรับวัน จันทร์) ระหว่างการใช้ยานี้ในรอบประจำเดือนแรก ต้องใช้วิธีอื่นในการคุมกำเนิดควบคู่ไปด้วย ( เช่น ถุงยางอนามัย) ตลอดเวลา 14 วันแรกของการใช้ยาคุมที่มีแถบสีแดง โดยปกติเลือดประจำเดือนจะออกมาในขณะที่กินยาในช่วงที่มีแถบสี และเมื่อกินยาหมดแผงให้เริ่มกินยาแผงใหม่ได้เลยในวันถัดไปเมื่อกินยาแผงเดิมหมด โดยไม่ต้องมีช่วงหยุดยา แม้ว่าจะยังคงมีเลือดประจำเดือนอยู่ก็ตาม โดยวิธีนี้จะทำให้เริ่มกินยาแผงใหม่ในวันเดียวกันของสัปดาห์ และยังทำให้มีประจำเดือนใกล้เคียงกันในทุกๆเดือน ข้อดีของการกินยาคุมแบบนี้เพื่อให้ประจำเดือนมาไม่ตรงช่วงวันหยุดเสาร์อาทิตย์ ซึ่งเหมาะกับคู่สามีภรรยาที่ต้องเดินทางไปพบเจอกันได้เฉพาะช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ และช่วยทำให้สะดวกในการทำกิจกรรมต่าง ๆในช่วงวันหยุดนั่นเองค่ะ แหล่งอ้างอิง 1. ภูริดา เวียนทอง. “ยาเม็ดคุมกำเนิด” การเลือกใช้เภสัชภัณฑ์ เล่มที่ 2 ;2556.p.29-44. bhaewow (เภว๊าว)เภสัชกรอิสรีย์นะคะ จบจากคณะเภสัชศาสตร์ […]

The post ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนรวมที่มีแถบสีแดงบนแผง แบบ 28 เม็ด appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

วิธีกินยาคุมฉุกเฉิน 1 เดือน ห้ามกินเกิน 2 กล่องจริงหรือไม่

bhaewow (เภว๊าว) — Tue, 10 Mar 2020 07:00:02 +0000

ยาคุมฉุกเฉินประกอบด้วยฮอร์โมน progestin เดี่ยว ๆ โดยกลไกการออกฤทธิ์ของยาคุมฉุกเฉิน จะไปรบกวนการตกไข่ ลดการสร้างเมือกและเพิ่มความหนืดของเมือกบริเวณปากมดลูก เพิ่มการบีบตัวของท่อนำไข่ ปากมดลูก ทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกไม่พร้อมที่จะฝังตัว แต่ยานี้จะไม่มีผลกับตัวอ่อนที่ฝังตัวอยู่แล้ว ดังนั้นยานี้จึงไม่ใช่ยาทำแท้ง ผลิตภัณฑ์ที่มีจำหน่ายอยู่ในรูปแบบแผง 2 เม็ด ได้แก่ Postinor®, Madonna®เป็นต้น แต่ละเม็ดมีตัวยา Levonorgestrel 0.75 กรัมโดย ให้กินเม็ดที่ 1 หลังจากมีเพศสัมพันธ์ไม่เกิน 72 ชั่วโมง จากนั้นอีก 12 ชั่วโมง กินอีก 1 เม็ด หรือกินยา 2 เม็ดครั้งเดียวหลังจากมีเพศสัมพันธ์ไม่เกิน 72 ชั่วโมงก็ได้ หรือกินผลิตภัณฑ์ที่มีจำหน่ายอยู่ในรูปแบบแผง 1 เม็ด แต่ละเม็ดมีตัวยา Levonorgestrel 1.5 กรัม ครั้งเดียว ได้แก่ Maple® เป็นต้น ไม่ว่าจะกิน 1 เม็ดทุก 12 ชั่วโมง หรือ0.75 […]

The post วิธีกินยาคุมฉุกเฉิน 1 เดือน ห้ามกินเกิน 2 กล่องจริงหรือไม่ appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

วิธีกินยาเม็ดคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนรวม (Birth Control pill) แบบ 21 เม็ด และแบบ 28 เม็ด และต้องทำอย่างไรหากลืมกินยาคุม

bhaewow (เภว๊าว) — Tue, 03 Mar 2020 07:00:24 +0000

ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนรวม 1 เม็ดจะประกอบไปด้วยตัวยาฮอร์โมนกลุ่มเอสโตรเจน (estrogens) และตัวยาฮอร์โมนกลุ่มโปรเจสติน (progestins) โดยยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวมจะออกฤทธิ์ด้วยการยับยั้งการตกไข่ 1.วิธีเริ่มกินยาคุมครั้งแรก สำหรับยาคุมกำเนิดชนิดเม็ดแบบฮอร์โมนรวม 21 เม็ด และแบบ 28 เม็ด แบ่งได้เป็น 2 กรณี กรณีที่ 1 ให้เริ่มจากกินวันแรกที่เป็นประจำเดือนหรือไม่เกินวันที่ 5 นับตั้งแต่วันแรกที่มีเลือดประจำเดือนออกมา วิธีนี้ไม่จำเป็นต้องคุมกำเนิดด้วยวิธีอื่นเมื่อมีเพศสัมพันธ์ กรณีที่ 2 หากเริ่มกินยาคุมครั้งแรกเกินวันที่ 5 ของวันแรกที่มีประจำเดือน หรือเริ่มกินยาคุมระหว่างเดือนก่อนที่จะถึงรอบเดือน ให้ตรวจตั้งครรภ์ก่อนหรือมั่นใจว่าไม่ได้ตั้งครรภ์ สามารถเริ่มกินยาคุมได้เลยแต่ต้องคุมกำเนิดด้วยวิธีอื่นร่วมด้วยหากมีเพศสัมพันธ์ เช่น การใช้ถุงยางอนามัย เป็นต้น เป็นเวลา 7 วันนับตั้งแต่เริ่มกินยาคุม 2. อธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับยาคุม 2.1 ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนรวม แบบ 21 เม็ด ยาคุมกำเนิดแบบชนิดฮอร์โมนรวมแบบแผงละ 21 เม็ด ที่สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยา เช่น ยาคุมไดแอน35(diane35) ยาคุมพรีม21 (preme21) ยาคุมเมอซิลอน21(mercilon21) ยาคุมมาร์วิลอน21(marvelon21) ยาคุมเมลลิแอน21 (meliane21) […]

The post วิธีกินยาเม็ดคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนรวม (Birth Control pill) แบบ 21 เม็ด และแบบ 28 เม็ด และต้องทำอย่างไรหากลืมกินยาคุม appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

วิธีกินยาคุมหลังคลอด ยาคุมหลังคลอดกินตอนไหน

bhaewow (เภว๊าว) — Tue, 25 Feb 2020 06:30:36 +0000

การกินยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนเดี่ยว (Progestin only) 28 เม็ด ตัวอย่างเช่น เอ็กซ์ลูตอน ซีราเซท มักใช้ในหญิงหลังคลอดบุตรที่ต้องการให้นม และคุมกำเนิด หรือใช้ในผู้ที่มีข้อห้ามใช้หรือข้อควรระวังในการใช้ฮอร์โมนเอสโตเจน เช่น ผู้ที่เป็น ไมเกรน เป็นต้น โดยการกินยาจะกินหลังจากคลอดบุตรมักจะเริ่มกินหลังคลอดไปประมาณ 6 สัปดาห์ – 6 เดือน ที่ยังไม่มีประจำเดือน โดยผู้ใช้สามารถเริ่มใช้ในวันใดก็ได้เมื่อแน่ใจว่าไม่ได้ตั้งครรภ์ โดยไม่ต้องคุมกำเนิดโดยวิธีอื่นร่วม ซึ่งยาจะมีฮอร์โมนชนิดเดียวกันขนาดเท่ากันทุกเม็ด โดยวิธีกินจะเริ่มกินจากตัวอักษรวัน ที่เราเริ่มกินยาเม็ดแรก เช่น หากวันนี้เป็นวันอังคาร เราก็จะกินยาที่มีตัวอักษร อ จากแถวไหนก็ได้บนแผง โดยส่วนมากจะเริ่มจากแถวแรกเพื่อไม่ให้งง และหากกินผิดเม็ดผิดแถวก็ไม่ต้องกังวลเนื่องจากตัวเลขหรือตัวอักษรวัน ที่อยู่บนแผง มีไว้เพื่อป้องกันไม่ให้เรากินยาวันนั้นๆซ้ำ การกินยาชนิดนี้ ซึ่งมีฮอร์โมนทุกเม็ดจะไม่ทำให้เป็นประจำเดือน ยาคุมกำเนิดชนิดนี้จะต้องกินเป็นเวลาเดียวกันทุกวัน หากคลาดเคลื่อนไม่ควรเกิน 3 ชั่วโมง ถ้าคลาดเคลื่อนเกิน 3 ชั่วโมงจะทำให้ประสิทธิภาพของยาลดลง หากลืมกินยา หรือกินยาช้ากว่าเวลาที่กำหนดไว้ เกิน 12 ชั่วโมง ยาให้กินทันทีที่นึกได้ แล้วกินเม็ดต่อไปตามปกติ ที่สำคัญคือต้องคุมกำเนิดด้วยถุงยางอนามัยหรือหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลา 48 ชั่วโมงหลังจากรับประทานยา […]

The post วิธีกินยาคุมหลังคลอด ยาคุมหลังคลอดกินตอนไหน appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.