#รอยสิว Archives - ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW

Hiruscar ฮีรูสการ์ การเลือกเจลลดรอยสิว เจลลดรอยแผลเป็นแต่ละสูตรต่างกันยังไง

bhaewow (เภว๊าว) — Tue, 06 Oct 2020 02:00:29 +0000

ตัวฮีรูสการ์จะมีผลิตภัณฑ์ค่อนข้างหลากหลายไม่ว่าจะเป็นเจลแต้มสิว ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว และกลุ่มผลิตภัณฑ์ลดรอยแผลเป็นทั้งรอยแผลเป็นทั่วไป และรอยแผลเป็นจากสิว ซึ่งวันนี้จะพูดถึงผลิตภัณฑ์ลดรอยแผลเป็นกันนะคะ หลายคนคงสงสัยและสับสนว่าผลิตภัณฑ์ฮีรูสการ์ (Hiruscar) สำหรับลดรอยแผลเป็น ทำไมมีหลายแบบ มีทั้งหลอดสีเหลืองฟ้า หลอดสีขาวฟ้า หลอดสีขาวน้ำเงิน และยังมีฮีรูสการ์ลดรอยแผลเป็นสำหรับผู้ชาย แล้วแต่ละแบบแตกต่างกันอย่างไร ควรเลือกแบบไหนดี และแบบไหนเหมาะกับรอยแผลแบบไหนกันแน่ วันนี้เรามีคำตอบให้ค่ะ ฮีรูสการ์ (Hiruscar) ลดรอยแผลเป็นแบบไหนบ้าง แต่ละตัวแตกต่างกันอย่างไร ฮีรูสการ์ ซิลิโคน โปร (Hiruscar silicone pro) ส่วนประกอบ ไซโคเพนตาไซล็อคเซน (Cyclopentasiloxan (CPX)), อนุพันธ์ของวิตามินซี (Vitamin C), วิตามินอี (Vitamin E,Tocopherol), Isononyl Isononanoate, Mucopolysaccharide polysulfate (MPS) ตัวนี้จะเหมาะกับแผลผ่าตัด แผลที่มีขนาดใหญ่ แผลคีลอยด์ แผลนูน รอยบาด รอยข่วน หรือรอยไฟไหม้ แนะนำให้ใช้ทันทีที่แผลหายและปิดสนิทดีแล้วควรใช้ต่อเนื่องอย่างน้อย 2 เดือนขึ้นไป และตัวนี้สามารถใช้กับแผลเก่าที่เกิดขึ้นไม่เกิน 3 เดือน […]

The post Hiruscar ฮีรูสการ์ การเลือกเจลลดรอยสิว เจลลดรอยแผลเป็นแต่ละสูตรต่างกันยังไง appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

วิสทร้าโกทูโคล่า (Vistra Gotu kola) ช่วยในเรื่องอะไรบ้าง แตกต่างจากซิงค์ (Zinc) อย่างไร

bhaewow (เภว๊าว) — Tue, 15 Sep 2020 02:00:45 +0000

สวัสดีค่ะ เภว๊าว ว๊าวความรู้คู่สุขภาพนะคะ วันนี้จะมาพูดถึงความแตกต่างระหว่างผลิตภัณฑ์เสริมอาหารซิงค์และวิสทร้าโกทูโคล่ากันนะคะ หลายคนคงมีคำถามว่าตัว วิสทร้าโกทูโคล่า (Vistra Gotu kola) ช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง ควรรับประทานกี่เดือนจึงจะเห็นผล และช่วยเรื่องรอยสิวได้หรือไม่ โดยตัววิสทร้าโกทูโคล่า (Vistra Gotu kola) ส่วนประกอบดังนี้ ตัววิสทร้าโกทูโคล่า (Vistra Gotu kola) จะประกอบด้วย สารสกัดจากใบบัวบก 100 มก.,ซิงค์ อะมิโน แอซิค คีเลต 75 มก.,กรดแอสคอร์บิค 60 มก.,สารสกัดจากเมล็ดองุ่น 60 มก., เบต้า แคโรทีน 30 มก., แมงกานีส อะมิโน แอซิค คีเลต 20 มก.,วิตามินอี 20 มก.,ไนอะซินาไมด์ 20 มก.,แคลเซียม ดี แพนโทธีเนต 5 มก.,ไพริดอกซีน ไฮโดรคลอไรด์ 2 มก.,ไบโอติน […]

The post วิสทร้าโกทูโคล่า (Vistra Gotu kola) ช่วยในเรื่องอะไรบ้าง แตกต่างจากซิงค์ (Zinc) อย่างไร appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

รีวิวส่วนประกอบครีมลดรอยแผลเป็น ตัวไหนดียังไง

bhaewow (เภว๊าว) — Thu, 03 Sep 2020 02:00:13 +0000

มียาลดรอยอะไรบ้างในร้านขายยา แต่ละตัวแตกต่างกันยังไง 1.ซิลิโคนเจล (Silicone gel) ,แผ่นแปะซิลิโคน (Silicone sheet) กลุ่มนี้จะเหมาะกับแผลผ่าตัด แผลจากอุบัติเหตุ และแผลคีลอยด์ ที่เกิดขึ้นไม่เกิน 3 เดือน ถ้าให้เห็นประสิทธิภาพดีที่สุดควรจะใช้ให้เร็วที่สุดเมื่อแผลหายและปิดสนิทดีแล้ว ควรใช้ต่อเนื่องอย่างน้อย 2 เดือนขึ้นไป ตัวซิลิโคนจะช่วยลดรอยแผลเป็น โดยจะไปช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ลดการอักเสบ ทำให้แผลเรียบเนียนและลดการนูนของแผล 1.1 เดอมาติก อัลตร้า (Dermatrix Ultra) ส่วนประกอบ ไซโคเพนตาไซล็อคเซน (Cyclopentasiloxan (CPX)) , อนุพันธ์ของวิตามินซี (Vitamin C) ข้อดี ตัวซิลิโคน Cyclopentasiloxan (CPX) เป็นซิลิโคนที่พัฒนามาให้กระจายตัวได้ดี แห้งเร็ว เพิ่มระยะเวลาการอยู่บนผิวได้นานขึ้น ทำให้รอยแผลเป็นเรียบและนิ่มได้ดีขึ้น อนุพันธ์ของวิตามินซีเป็น Ascorbyl tetraisopalmitate ตัวนี้จะไม่ระคายเคืองผิว มีประโยชน์ในการป้องกันแสงยูวี และทำให้สีของรอยแผลเป็นจางลง 1.2 ฮีรูสการ์ ซิลิโคน โปร (Hiruscar silicone […]

The post รีวิวส่วนประกอบครีมลดรอยแผลเป็น ตัวไหนดียังไง appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

รอยแผลเป็นเกิดจาก กลุ่มยาช่วยลดรอยแผลเป็น

bhaewow (เภว๊าว) — Tue, 01 Sep 2020 02:00:06 +0000

สวัสดีค่ะ เภว๊าว ว๊าวความรู้คู่สุขภาพนะคะ วันนี้จะมาพูดถึงยาลดรอยแผลเป็นกันนะคะ ก่อนที่จะพูดถึงยาลดรอยแผลเป็น เรามารู้จักรอยแผลเป็นกันก่อนนะคะว่าเกิดได้อย่างไร รอยแผลเป็นเกิดได้อย่างไร 1.ระยะการอักเสบ (Inflammatory phase) เมื่อเกิดการฉีกขาดของเนื้อเยื่อร่างกายก็จะทำให้เนื้อเยื่อที่มีบาดแผลหลั่งสารต่าง ๆ เช่น เม็ดเลือดขาว ไปกระตุ้นกระบวนการตอบสนองต่อการอักเสบของร่างกาย 2.ระยะที่มีการสร้างเนื้อเยื่อขึ้นมาซ่อมแซม (Proliferative phase) โดยเซลล์ร่างกายจะมีการหลั่งสารซึ่งมีผลกระตุ้นทำให้เกิดการสร้างและซ่อมแซมของเนื้อเยื่อ ทำให้มีการสร้างชั้นผิวใหม่ และเส้นเลือดเข้าไปหล่อเลี้ยงบริเวณบาดแผลอย่างเพียงพอ โดยเซลล์ของร่างกายที่ชื่อว่า ไฟโบรบลาส (Fibroblast) จะมีการสร้างองค์ประกอบของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (Glycosaminoglycan) และคอลลาเจน (Collagen) ขึ้นมาทดแทนส่วนที่ถูกทำลายไป 3.ระยะสุดท้ายของการหายของแผล(Maturation and remodeling phase) จะมีการซ่อมแซมและจัดเรียงตัวของคอลลาเจนและหลอดเลือด ทำให้มีโครงสร้างของผิวหนังใหม่ซึ่งจะทำให้ทิ้งรอยแผลเอาไว้ ปัจจัยที่ทำให้เกิดรอยแผลเป็นประกอบด้วยหลายปัจจัย ได้แก่ 1.ความลึกของแผล 2.ระยะเวลาในการเกิดแผล การอักเสบเรื้อรัง 3.ชนิดของการบาดเจ็บ เช่น การบาดเจ็บชนิดรุนแรง เป็นต้น 4.ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เนื่องจากว่าหากมีการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันมากก็จะทำให้เซลล์ (Fibroblast) มีการสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันหรือคอลลาเจนออกมาปริมาณมากก็จะมีผลต่อการเกิดแผลเป็นแบบลักษณะโตนูน (Hypertrophic scars) หรือเนื้องอกแผลเป็นที่เรืยกว่า คีลอยด์ (Keloid) รอยแผลเป็นมีแบบไหนบ้าง 1.รอยแผลเป็นอาจจะมีลักษณะโตนูน […]

The post รอยแผลเป็นเกิดจาก กลุ่มยาช่วยลดรอยแผลเป็น appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

น้ำมันมะพร้าวใช้แล้วหน้าใส? คนเป็นสิวก็ใช้ได้หรือไม่ ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวกับผิว

bhaewow (เภว๊าว) — Tue, 07 Jul 2020 07:00:18 +0000

สวัสดีค่ะ เภว๊าว ว๊าวความรู้คู่สุขภาพนะคะ วันนี้จะมีพูดถึงประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวกับสิวกันนะคะว่าน้ำมันมะพร้าวช่วยเรื่องสิวได้อย่างไร น้ำมันมะพร้าวคือส่วนไหนของมะพร้าว น้ำมันมะพร้าวคือน้ำมันที่สกัดออกจากเนื้อของผลมะพร้าวด้วยวิธีสกัดเย็นไม่ผ่านการแปรรูปและไม่ได้ใช้สารเคมีสกัด น้ำมันที่ได้จะมีลักษณะใส ไม่มีสี ไม่มีตะกอน มีกลิ่นมะพร้าวอ่อนๆ และวิตามินอีที่เป็นส่วนประกอบไม่สลายไประหว่างการสกัด เมื่ออุณหภูมิต่ำกว่า 25 องศา น้ำมันมะพร้าวสามารถเปลี่ยนเป็นไขสีขาวได้ (ถ้านำมาวางไว้ที่อุณหภูมิห้องก็จะกลับมาเป็นปกติ) ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวในเรื่องของผิวและผม 1.น้ำมันมะพร้าวทำให้ผิวดูอ่อนวัยเนื่องจากในน้ำมันมะพร้าวมีกรดไขมัน กรดลอริก วิตามินอี และสารโพลีฟีนอล เป็นส่วนประกอบ ซึ่งสารเหล่านี้สามารถต้านอนุมูลอิสระ ลดการเสื่อมของเซลล์ผิวหนัง ลดผิวคล้ำเสียจากแสงแดด ช่วยกำจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว ช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิว และลดการอักเสบให้กับผิว 2.น้ำมันมะพร้าวทำให้ผมดูเงางาม ช่วยปรับสภาพของเส้นผมซึ่งน้ำมันมะพร้าวมีกรดลอริก (lauric acid) ซึ่งมีความสามารถในการจับกับโปรตีนของเส้นผม มีขนาดเล็ก และสามารถซึมเข้าสู่เส้นผมได้ดี ทำให้เส้นผมมีสุขภาพดีมีความหยืดหยุ่น และน้ำมันมะพร้าวสามารถฆ่าเชื้อแบคทรีเรีย เชื้อรา บางชนิดทำให้รักษาสมดุลของหนังศีรษะและช่วยลดการเกิดรังแค น้ำมันมะพร้าวช่วยเรื่องสิวหรือทำให้เกิดสิว น้ำมันมะพร้าวมีกรดลอริก (lauric acid) เป็นส่วนประกอบปริมาณสูงถึงร้อยละ 40-50 กรดลอริกสามารถเปลี่ยนเป็นโมโนลอริน (monolaurin) ซึ่งโมโนลอรินสามารถสลายเกราะหุ้มของเชื้อโรคได้ ทำให้ฆ่าเชื้อแบคทรีเรียและเชื้อยีสต์หรือเชื้อราบางชนิดได้และไม่ทำให้เกิดการดื้อของเชื้อ น้ำมันมะพร้าวมีฤทธิ์ลดการอักเสบและเพิ่มการสร้างคอลลาเจนของผิว ดังนั้นคนที่ผิวแห้งสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวได้ แต่คนที่ผิวมันและเป็นสิวน้ำมันมะพร้าวอาจไปเพิ่มความมันให้กับผิวได้ ดังนั้นสำหรับคนที่มีผิวมันที่ต้องการใช้น้ำมันมะพร้าวสำหรับการบำรุงผิวอาจจะใช้เพียงวันละครั้งก่อนนอน สำหรับคนเป็นสิวที่หลังสามารถทาน้ำมันมะพร้าวเพื่อลดการเกิดสิวและลดการอักเสบที่เกิดจากสิวได้ แต่ต้องระวังการใช้และสังเกตการอุดตันอย่างใกล้ชิดเลยนะคะ […]

The post น้ำมันมะพร้าวใช้แล้วหน้าใส? คนเป็นสิวก็ใช้ได้หรือไม่ ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวกับผิว appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

รีวิว 6 วิตามินซียอดฮิต เพิ่มผิวใสช่วยผิวสวย ป้องกันหวัด แต่ละตัวแตกต่างกันอย่างไร

bhaewow (เภว๊าว) — Tue, 16 Jun 2020 07:00:03 +0000

สวัสดีค่ะ เภว๊าว ว๊าวความรู้คู่สุขภาพนะคะ วันนี้จะมารีวิววิตามินซี แบบรับประทานว่าแต่ละตัวแตกต่างกันยังไงนะคะ ทั้งนี้ประสิทธิภาพของวิตามินซีไม่ได้ขึ้นอยู่กับตัววิตามินอย่างเดียวแต่ขึ้นอยู่กับการเก็บรักษา ความร้อน ความชื้นด้วยนะคะ หวังว่าบทความนี้จะมีประโยชน์นะคะ 1. วิตามินซีแบบเม็ด Blackmores 1.1 Blackmores bio C 1000 mg ตัวนี้เป็นเม็ด 1000 มิลลิกรัม /1 เม็ด ให้กินวันละ 1 ครั้ง พร้อมอาหาร ส่วนประกอบ 1 เม็ด Vitamin C 1000 mg (ascorbic acid 400 mg, sodium ascorbate 350 mg, calcium ascorbate 400 mg) Rosehips 250mg, Bioflavonoids 25 mg, Rutin 50 mg, Hesperidin […]

The post รีวิว 6 วิตามินซียอดฮิต เพิ่มผิวใสช่วยผิวสวย ป้องกันหวัด แต่ละตัวแตกต่างกันอย่างไร appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

วิตามินซีแบบกิน เลือกยังไง กินตอนไหน ป้องกันหวัดได้ไหม

bhaewow (เภว๊าว) — Tue, 09 Jun 2020 14:20:58 +0000

สวัสดีค่ะ เภว๊าว ว๊าวความรู้คู่สุขภาพนะคะ วันนี้จะมีพูดถึงวิตามินซีในรูปแบบรับประทานนะคะ ว่ามีประโยชน์อย่างไร ควรเลือกอย่างไรนะคะ วิตามินซีเป็นวิตามินละลายน้ำ ไม่สะสมในร่างกาย มีอีกชื่อเรียกว่า แอสคอร์บิกแอซิด (ascorbic acid) โดยปกติแล้วร่างกายคนเราไม่สามารถผลิตวิตามินซีได้เอง แต่จะได้จากการรับประทานอาหารเข้าไป อาหารที่เป็นแหล่งของวิตามินซีคือผลไม้รสเปรี้ยว ตระกูลส้ม อะซีโรล่า และผักใบเขียวต่าง ๆ ประโยชน์ของวิตามินซี 1.วิตามินซีมีส่วนช่วยในการผลิตเส้นใยคอลลาเจนในร่างกาย 2.วิตามินซีเกี่ยวข้องกับกระบวนการสร้างเม็ดสี โดยไปยับยั้งการสร้างเม็ดสี ทำให้ผิวกระจ่างใส ลดผิวคล้ำเสีย 3.วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ลดการเกิดริ้วรอย 4.ช่วยเพิ่มการดูดซึมของธาตุเหล็กที่ทางเดินอาหารได้เพิ่มขึ้น 1.5-10 เท่า 5.กระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน กระตุ้น T-lymphocyte ให้ตอบสนองต่อการติดเชื้อและต้านการอักเสบจากการติดเชื้อได้ ทำให้ลดการเกิดหวัดได้ วิธีเลือกวิตามินซี เลือกยังไง แบบไหนดีที่สุด 1.ถ้าไม่มีโรคประจำตัวอะไรให้กินวิตามินซีตัวไหนก็ได้กี่มิลลิกรัมก็ได้ แต่หากมีโรคประจำตัวเป็นโรคกระเพาะหรือกรดไหลย้อนแนะนำให้เลือกแบบบัฟเฟอร์ (buffer) หรือเกลือของกรดแอสคอบิก (mineral ascorbate) เนื่องจากบัฟเฟอร์ (buffer) จะเป็นรูปแบบที่มีความเป็นกรดน้อยกว่าแอสคอร์บิกแอซิด (ascorbic acid) ได้แก่ โซเดียม แอสคอร์เบท (sodium ascorbate) โพแทสเซียม […]

The post วิตามินซีแบบกิน เลือกยังไง กินตอนไหน ป้องกันหวัดได้ไหม appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

ซิงค์รักษาสิว ลดการเกิดสิวอย่างไร กินยังไงให้ได้ผล ซิงค์ลดสิวจริงไหม

bhaewow (เภว๊าว) — Wed, 03 Jun 2020 09:57:50 +0000

สวัสดีค่ะ เภว๊าว ว๊าวความรู้คู่สุขภาพ วันนี้จะมีพูดถึง แร่ธาตุซิงค์ (Zinc) หรือสังกะสี ซึ่งซิงค์จะเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยสำหรับคนเป็นสิว หลังจากที่หลายคนอาจจะใช้ยาทารักษาสิว และยารับประทานสำหรับสิวแล้วยังมีสิวที่เกิดจากสาเหตุความมันของผิวและนำไปสู่การเกิดสิวอักเสบ มาดูกันว่าซิงค์มีประโยชน์ช่วยเรื่องสิวและลดสิวได้อย่างไร ซึ่งซิงค์เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับร่างกายแต่ร่างกายไม่สามารถสร้างได้เองดังนั้นโดยปกติแล้วเราจะได้รับแร่ธาตุซิงค์จากการรับประทานอาหารประเภทเนื้อสัตว์ หอยนางรม และถั่วต่างๆ ซิงค์มีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร มักจะพบการใช้ซิงค์ในการป้องกันอันตรายจากแสงแดด ใช้ผสมในแชมพูเพื่อลดรังแคบนหนังศีรษะ ซิงค์ยังใช้เป็นอาหารเสริมโดยการรับประทานซิงค์จะไป ต้านเชื้อแบคทรีเรีย ลดการอักเสบ ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดฮอร์โมนแอนโดรเจน ที่เป็นหนึ่งในสาเหตุของการผลิตน้ำมันที่ผิวทำให้เกิดสิว ซิงค์มีกี่แบบ ต้องดูยังไง ซิงค์ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจะอยู่ในรูปแบบฟอร์มของเกลือต่างๆ ได้แก่ ซิงค์ซัลเฟต (Zinc sulfate) ให้ซิงค์ 22.7% ซิงค์ซิเตท (Zinc citrate) ให้ซิงค์ 34.2% ซิงค์กลูโคเนท (Zinc gluconate) ให้ซิงค์ 14% ซิงค์ออกไซด์ (Zinc oxide) ให้ซิงค์ 80% ซิงค์อะซิเตท (Zinc acetate) ให้ซิงค์ 30% โดยการรับประทานซิงค์เพื่อรักษาสิวพบว่า ซิงค์ซัลเฟต […]

The post ซิงค์รักษาสิว ลดการเกิดสิวอย่างไร กินยังไงให้ได้ผล ซิงค์ลดสิวจริงไหม appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

ยาคุมรักษาสิว ยาคุมลดสิว กินแล้วไม่อ้วนเลือกยังไง

bhaewow (เภว๊าว) — Tue, 26 May 2020 07:00:41 +0000

สวัสดีค่ะ เภว๊าว ว๊าวความรู้คู่สุขภาพ วันนี้จะมีพูดถึงยาคุมรักษาสิวกันนะคะ ว่ามีกี่ตัว ควรเลือกยาคุมยังไงให้กินแล้วไม่อ้วนนะคะ แต่ก่อนจะซื้อยาคุมมารับประทานแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรทุกครั้งนะคะ ยาคุมรักษาสิวได้อย่างไร ก่อนอื่นต้องพูดถึงสาเหตุของการเกิดสิวกันก่อนนะคะ สาเหตุหนึ่งเกิดจากฮอร์โมนแอนโดรเจนที่ผิดปกติทำให้ผิวมีการผลิตน้ำมันเพิ่มมากขึ้น ส่งผลทำให้เกิดการอักเสบและเพิ่มจำนวนของแบคทรีเรีย C.acnes (Cutibacterium acnes มีชื่อเดิมว่า Propionibacterium acnes) ทำให้เกิดสิวต่างๆตามมาได้ นอกจากฮอร์โมนแอนโดรเจนจะทำให้หน้ามันผมมัน เป็นสิวแล้วยังทำให้ขนดกด้วย ดังนั้นการกินยาคุมรักษาสิวสามารถใช้ได้ในผู้หญิงที่มีฮอร์โมนแอนโดรเจนผิดปกติในรายที่เป็นสิวรุนแรงปานกลางขึ้นไปและใช้ยาทารักษาสิวร่วมกับยาปฏิชีวนะชนิดรับประทานแล้วแต่ได้ผลไม่ดีเท่าที่ควรหรือไม่ค่อยตอบสนองต่อยารักษาสิวชนิดอื่น โดยยาคุมจะไปต้านฤทธิ์ฮอร์โมนแอนโดรเจนและลดฤทธิ์ฮอร์โมนแอนโดรเจน ทำให้ลดอาการหน้ามันผมมันและลดการเกิดสิว นอกจากยาคุมจะรักษาสิวแล้ว ยังช่วยปรับสมดุลรอบเดือนให้มีสภาวะปกติได้อีกด้วย ต้องกินยาคุมรักษาสิวนานแค่ไหน การรักษาสิวจะใช้ยาฮอร์โมนอย่างน้อย 3 เดือนจึงจะเริ่มเห็นผลและควรใช้ควบคู่กับยาทา จะเห็นผลดีที่สุดเมื่อใช้นาน 6-12 เดือน ยาคุมตัวไหนบ้างรักษาสิว ยาคุมที่รักษาสิวได้จะเป็นยาคุมกำเนิดชนิดเม็ดแบบฮอร์โมนรวมที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจน (estrogen) และโปรเจสโตรเจน (progestrogen) โดยเอสโตรเจนที่อยู่ในยาคุมมีชื่อว่าEthinyl Estradiol (EE) ส่วนโปรเจสโตรเจนที่องค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาได้กำหนดให้เป็นยาคุมที่ใช้รักษาสิวได้ แต่ละตัวจะมีชื่อเฉพาะ ได้แก่ ฮอร์โมนรวมที่มีเอสโตรเจนร่วมกับนอร์เจสติเมท (norgestimate) เอสโตรเจนร่วมกับนอร์ทินโดรน (norethindrone) และเอสโตรเจนร่วมกับดรอสไพรีโนน (drospirenone) ส่วนในประเทศไทยจะใช้นิยมโปรเจสโตรเจนที่มีชื่อว่า ไซโปรเทอโรน อะซิเตท (cyproterone acetate) เดโซเจสเทรล […]

The post ยาคุมรักษาสิว ยาคุมลดสิว กินแล้วไม่อ้วนเลือกยังไง appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.

5 ปัจจัยที่อาจทำให้เกิดสิวเมื่อต้องทำงานจากที่บ้าน Work from home

bhaewow (เภว๊าว) — Tue, 19 May 2020 08:14:59 +0000

1.ไม่อาบน้ำ ไม่สระผม เชื่อว่าหลายคนคงตื่นขึ้นมาแปรงฟันและยังคงอยู่ในชุดนอนเกือบตลอดทั้งวันซึ่งการไม่อาบน้ำอาจทำให้ขั้นตอนการทายารักษาสิวและครีมบำรุงผิวถูกละเลยไป อีกทั้งคนที่เป็นสิวที่ลำตัวอาจจะทำให้เป็นสิวเพิ่มมากขึ้นเนื่องจากผิวมีการผลิตน้ำมันออกมาตลอดทั้งคืน แต่เรากลับไม่ได้กำจัดน้ำมันส่วนเกินของผิวออกไป รวมถึงคนที่มีผิวมันมาก ๆจะมีการผลิตน้ำมันทางรูขุมขนบนหนังศีรษะหากไม่สระผมหลายวัน น้ำมันบนหนังศีรษะก็ไม่ได้ถูกทำความสะอาดออกอาจทำให้ผิวบริเวณไรผมเป็นสิวได้ ดังนั้นจึงควรกำจัดน้ำมันที่ถูกผลิตออกมาจากรูขุนขนทุกวันด้วยการอาบน้ำ 2.แกะสิว เมื่อหลายคนได้ทำงานที่บ้านเชื่อว่าโต๊ะทำงานที่บ้านของหลายๆอาจจะทำกระจกเมื่อเราเห็นกระจกก็อาจจะทำให้เราอยากแกะสิวได้ การแกะสิวหากแกะสิวผิดวิธีอาจจะทำให้สิวบริเวณนั้นเกิดการอักเสบที่รุนแรงขึ้นมาได้ เมื่อเป็นสิวอักเสบรุนแรงก็อาจทำให้เกิดรอยแผลเป็นจากสิวตามมาได้ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการส่งกระจกบ่อย ๆ 3.ไม่ทากันแดด หลายๆคนอาจเข้าใจผิดว่าการทากันแดดจะทาเฉพาะเมื่อออกไปข้างนอกเท่านั้นทำให้ละเลยการทากันแดดเมื่ออยู่ในบ้านหรืออาคาร แต่การทำงานจากที่บ้านก็หนีไม่พ้นการทำงานผ่านระบบคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์เคลื่อนที่ซึ่งอุปกรณ์เหล่านี้มีแสงสีฟ้า Blue light ออกมาจากอุปกรณ์ซึ่งอาจส่งผลทำให้ให้ผิวคล้ำเสียและเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นได้ โดยเฉพาะในคนที่ทายารักษาสิวซึ่งจะทำให้ผิวไวต่อแสงอยู่แล้ว ดังนั้นกันแดดจึงจำเป็นต้องทาทุกวันแม้วันที่อยู่แต่ในบ้าน 4.ลืมดื่มน้ำ ร่างกายของเราประกอบด้วยน้ำร้อยละ 70-80 การดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอต่อวันจะช่วยทำให้ร่างกายและกำจัดของเสียส่วนเกินออกได้ดีขึ้นและช่วยทำให้ผิวไม่แห้งกรานได้ เนื่องจากคนที่เป็นสิวหากผิวแห้งจะทำให้มีการผลิตน้ำมันจากผิวหนังเพิ่มออกมามากขึ้นดังนั้นการดื่มน้ำที่มากเพียงพอจึงเป็นอีกวิธีที่ช่วยให้เติมความชุ่มชื้นให้กับเซลล์ผิว 5.ไม่ใช้คลีนซิ่ง ถึงแม้ว่าเราจะไม่ได้แต่งหน้า ทาแต่ครีมบำรุงผิวหรือครีมกันแดดก็ตาม ควรต้องเช็ดหน้าด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์เช็ดเครื่องสำอาง การใช้ผลิตภัณฑ์เช็ดเครื่องสำอางก็เป็นหนึ่งตัวช่วยให้เราทำความสะอาดหน้าได้ดีขึ้น และกันแดดหรือครีมบางชนิดอาจจะมีสารกันน้ำกันเหงื่อหากไม่ใช้คลีนซิ่งทำความสะอาดอาจทำให้มีสารตกค้างและเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้ Future read: https://www.healthline.com/nutrition/does-drinking-water-help-acne#hydration https://www.st-va.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4529263/ bhaewow (เภว๊าว)เภสัชกรอิสรีย์นะคะ จบจากคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ มาแบ่งปันความรู้ด้านสุขภาพและอาหารเสริม หวังว่าจะมีประโยชน์กับทุกคนนะคะ ติดต่องาน : LINE @Bhaewow E-mail : bhaewow@gmail.com ติดตามเราได้ที่ : Youtube Bhaewow […]

The post 5 ปัจจัยที่อาจทำให้เกิดสิวเมื่อต้องทำงานจากที่บ้าน Work from home appeared first on ข้อมูลสุขภาพ อาหารเสริม สมุนไพร | BHAEWOW.